Viele Menschen tragen eine Frage eine Weile mit sich, bevor sie sie in eine Sitzung bringen. Das ist gut so. Eine Sitzung am Medizinrad lebt davon, dass du mit etwas kommst, das dich wirklich bewegt.
1. Das kostenlose Vorgespräch
Jede Begleitung beginnt mit einem kurzen Vorgespräch per Video. Du lernst deinen Coach kennen, erzählst, was dich gerade beschäftigt, und ihr klärt gemeinsam, ob eine Sitzung jetzt das Richtige ist. Es kostet nichts und verpflichtet zu nichts.
2. Die passende Form wählen
Danach wählst du zwischen zwei Formen: Eine klare Frage in 60 Minuten, wenn du ein bestimmtes Thema anschauen möchtest, oder das Vollständige Rad in 90 Minuten, wenn du dein ganzes Leben im Zusammenhang sehen willst.
3. Die Sitzung selbst
Du sitzt bequem zuhause, ihr seid per Video verbunden. Dein Coach teilt den Bildschirm, und du siehst, wie das Medizinrad Karte für Karte entsteht: zuerst die Mitte mit der Zentrumskarte und der kreuzenden Karte, dann der innere Kreis, dann die zwölf Häuser. Zu jeder Karte sprecht ihr über ihre Bedeutung in deiner Situation. Du kannst jederzeit nachfragen oder eine Karte groß anschauen.
4. Dein Rad bleibt bei dir
Am Ende wird dein Rad in deinem persönlichen Bereich unter »Meine Räder« gespeichert. So kannst du es in den Wochen danach noch einmal anschauen und sehen, wie sich die Themen in deinem Alltag zeigen.
Gut vorbereitet
- Nimm dir vorher ein paar Minuten Ruhe und schreib deine Frage auf.
- Sorge für einen ungestörten Ort und eine stabile Verbindung.
- Ein Glas Wasser oder ein Tee in der Nähe tut gut.
- Komm, wie du bist. Es gibt keine falschen Fragen.
Zum Weitergehen: Buche dein kostenloses Vorgespräch mit Helmut Otto Christof oder lerne unsere Coaches kennen.